2014.10.10　金曜日

7時半起床。
前日の夜から飲み始めた対発疹用の薬のアレグラがまだ効果は出てなかった。
私は花粉症持ちでアレグラを飲んでたんだけど、それほど重くない花粉症ならアレグラはわりと効きが早いと思った。
なので、実は今朝起きたら発疹が薄くなってたりすることをほんのり期待してたんだけどなぁ。
午後から散歩をしに少し出かけた。
夜は疲労を感じて静養。
とりあえず26日まで休職になる。
気持ち悪さはおさまってきたのだけど、胸の痛みはやはりまだ定期的に起こる。
23時就寝。
午前　体温36.2　血圧123-72　脈60
午後　体温36.5　血圧139-72　脈67

2014.10.11　土曜日
9時半起床。
昨日の散歩の疲労が思ってたよりも残ってしまった。
アレグラの効果はまだ感じず。
アンフラベートのほうが効果があるように感じてしまう。
今日は１日家でのんびり過ごし、23時半就寝。
午前　体温36.3　血圧109-75　脈52
午後　体温36.3　血圧121-81　脈64

2014.10.12　日曜日
９時半起床。
発疹が薄くなってきた！
けどアレグラのおかげという感じは夫も私もしていなかった。
「塗り薬（アンフラベート）の効果っぽくない？」とのこと。
今日から衣替え兼大掃除を始めた。
何も寒い年末に大掃除しなくても、暖かい時期の暇なときにやればいいじゃんと思うので。
ただ無理しないようにしつつ、でも適度に体を動かしつつ。
大掃除と言うからには夫と私のいらないものを処分していくことで、その選別とかしつつやっていくことになるだろう。
１週間くらいかかると予想し、長期戦で片付けて行く予定。
夫は動かないと本当にじっとしてるので、こうやって掃除でもさせないとどんどん脚力が衰える上に食べて動かないから太っていくことになる。
だから大掃除。(笑)
私にしてはいいアイディアだなぁと心の中で思った。
23時就寝。
午前　体温36.3　血圧113-76　脈53
午後　体温36.1　血圧117-70　脈56

2014.10.13　月曜日
７時起床。
できるだけこの休職期間中に生活リズムが崩れないように維持したい。
午前から大掃除の続き。
夕方までだいぶ頑張ってたので、夜はのんびり過ごす。
休み休みなので、それほどすごく進んではいないけど、今できる範囲で進めてるので、これでいいと思う。
（この時床はかなり足の踏み場がない状態）
無理しないで体に負荷をかけすぎない程度にやっていけば、いずれ片付くだろうし、最終的に片付けが終わればそれでいいのだと本人にも話した。
夜、おさまってきた発疹の画像を撮って、一応治験コーディネイターにメールをする。
午前　体温36.0　血圧113-76　脈50
午後　体温36.4　血圧119-77　脈55

2014.10.14　火曜日
７時半起床。
左胸の痛みあり。
数分程度のズキズキで、ずっと続くわけではないとのこと。
ただそのズキズキが突然来るので、それが少し心配のようだ。
復職予定の27日までにこの胸の痛みがおさまることを期待してるのだけど、仮におさまらなかったとしても行き帰りの迎えはするし無理しないでいいよとは伝えた。
本人に「会社行きたい？」って聞いたら即答だったので、仕事は本当にしたいみたい。
だけど無理させるわけにはいかないし、難しいところ。
今日も少しずつ大掃除の続き。
明日は病院行きなので、22時半就寝。
午前　体温36.1　血圧110-68　脈70
午後　体温36.4　血圧138-57　脈68

2014.10.15　水曜日
７時起床。
今日は発疹を診るのと治験終了後公開になる初の血清VEGFの採血をしに病院へ。
いつものようなレントゲンなどはなく、今日は採血のみ。
血清VEGFの測定は今日採ってもすぐに出るわけではないので２週間後に診察予約が入った。
夫の体調などの報告をして、発疹は薄くなったのでアレグラは終了。
結局何の原因だったのかわからないままだけど、また出てきたら塗り薬で対処かな？
VEGFの結果が楽しみなような不安なような、複雑な気持ちだけど、これがわからないことにはこれから先の方針もたたないだろう。
病院のあと、夫の実家へ行く。
義父の誕生日もあったので顔を出さねばと思いつつも、この頃の体調不良は夫も両親には言いたくないようだった。
なので、比較的体調がよかったのと病院のついでといういつもの状況を使って不自然さがないように訪問。
夫が休職してることは本人の希望で内緒になった。
私たち夫婦の大好きな串家物語へ連れていきました。
鯛焼き串揚げを楽しんでもらいました。(笑)
午前　体温36.1　血圧118-73　脈60
午後　体温36.2　血圧133-69　脈63

2014.10.16　木曜日
８時半起床。
前日の疲れが残ってたので少し長く寝かせた。
先週から続いてる大掃除の続きをやる。
わりと終わりが見えてきたせいか、夫のテンションがすごくあがってきた。
それと夫自身、今回はだいぶ物を処分してくれたので部屋がすっきりしはじめてきた。
あとは「出したらしまう」を躾するだけだなぁ。
夫の場合、これが結構難題のようだ。
夫が使った鞄が出しっぱなしになってそれが１つや２つではないから、私がそれにつまずいてよく転ぶのでと言って今回は「出したらしまう」を１年くらいかけて習慣化させることを目論んでいる。
午前　体温35.8　血圧129-84　脈61
午後　体温36.4　血圧123-77　脈63

2014.10.17　金曜日
８時起床。
大掃除、本格的に完了。
クローゼットの中もすごくきれいになったし、棚のあたりもきれいになった。
その分ゴミが出たので、夜から売れるものを売りにブックオフへ。
粗大ごみに入りそうな大きさのものを無料でもいいから引き取ってもらえればなぁと思った。
私が買って使わなくなったレッククイーンツイスターも引き取ってもらえた。
使わなくなったタブレットとかMP3プレイヤー的なものがいい値段ついてたのと、私の持ってたゲームソフトが１つ意外にも高額になってたそうだ。
買い取り基準の値段ってわけわかんないなぁ。
部屋もきれいにして、すっかり秋支度完了。
布団乾燥機もかけて、羽毛布団もふかふかになった。
午前　体温36.3　血圧108-66　脈53
午後　体温36.1　血圧123-69　脈63

2014.10.18　土曜日
８時半起床。
朝起きたら喉が少し痛いと言うので、明日は休みだから地元のクリニック行って薬をもらってきた。
事前に手を打つのが大事なのは昨年の夏に風邪を移した時に身をもって思い知ったので。
ピーエイ配合錠、トラネキサム酸カプセル250mg、クラリスロマイシン錠200mgを処方される。
喉が少し痛いだけで、食欲もあり体の調子も悪くないそう。
問題になってる胸の痛みも頻度は減ってきたそうだ。
午後から予約が入ってたマッサージへ。
大掃除の疲労もこれで解消されるかな？
風邪気味なので早めに就寝。
午前　体温36.0　血圧133-86　脈55
午後　体温36.4　血圧127-78　脈52

2014.10.19　日曜日
８時半起床。
今日は１日家でのんびりゴロゴロ過ごした。
特に体調に大きな変化もなく、風邪も悪化することもなくおさまっていきそうな気配。
午前　体温35.4　血圧103-69　脈48
午後　体温36.6　血圧118-57　脈68

2014.10.20　月曜日
７時半起床。
来週から仕事に戻れるように少しずつ早起きに戻して行く予定。
今日は午後から体を慣らすために電車に乗って銀座まで行ってみた。
銀座に行ったついでに大掃除の時に捨てたスーツの補充をしに、銀座松屋の銀座の男市（21日まで）に行ってみた。
デパート系は敷居が高いと思う人もいるみたいだけど、松屋のこれは２着で３万くらいのラインからある。
安いラインから高いラインまで袖を通してみたら、着心地がまったく違ったそうだ。
気にいったものがあったのでお買い上げ。
裾直しに１週間くらいかかりそうだけど、本人が満足したものが見つかってよかった。
人ごみの中に久々に入ったから疲れただろうと思ってたけど、思ってたよりも元気だった。
数日前にワンダーコアが届いたので今日から１日２セット（朝１セット、夜１セット）、最も負荷の弱いところからスタート。
夫のおなかは30代にしてはひどい出方なので、これで少しはおなかがひっこんでくれるといいのだけど。
メタボ通り越してるからなぁ・・・。
午前　体温36.2　血圧108-65　脈53
午後　体温36.7　血圧147-71　脈75

2014.10.21　火曜日
７時半起床。
天気も悪いので引きこもり。
喉の痛みはほぼ引いたそうだ。
体調も比較的よく、順調に過ごせてるので、復職には問題ないかも？と期待。
本日もワンダーコア、朝晩１セットずつやった。
午前　体温36.0　血圧123-67　脈54
午後　体温36.6　血圧119-68　脈65

2014.10.22　水曜日
８時半起床。
診断書がそろそろ出来上がってくるころだと思って問い合わせたらまだできてなかった。
本日もワンダーコアを朝晩１セットずつやった。
仕事に行ってないせいか、体重が増えていく一方。
これも頭の痛い問題だ・・・。
午前　体温36.3　血圧120-70　脈56
午後　体温36.7　血圧137-69　脈74